近年来，短视频受到互联网用户青睐，未成年上网看短视频也愈发普遍。然而，由于内容特点、算法推荐、心理机制等多方面原因，不少人感觉刷短视频会“上瘾”。

先来看一组数字：我国短视频用户如今多达10.12亿，其中未成年群体每天平均刷短视频超过2小时的比例分别占6.3%（小学生）、10%（初中生）、13.8%（高中生）。这组数字意味着：在“清朗”网络环境专项整治行动后，许多网游被纳入防沉迷系统，游戏时间被限制，但短视频却趁虚而入，成为了未成年（小、中、高学生群体）网民的“新宠”。

短视频对热爱新鲜感、刺激感、价值观还不成熟、涉世未深的未成年群体而言，影响越来越深，可能带来不可挽回的负面精神心理危害。要防范未成年群体“短视频沉迷”，需要家长、学校和社会等多方共同努力，合力而为。

日常生活中，作为家长的我们，往往是一边读着“沉迷短视频危害孩子身心健康”的各种文章，一边又不自觉地用手机“哄孩子”。笔者认为，作为家长，要注重言传身教，在孩子面前尽量减少浏览短视频的时间。在孩子一开始接触手机等电子产品时，就要建立使用电子产品的规范，作为家庭规则执行下去。更要建立良好的亲子关系，加强对孩子的陪伴和交流，让孩子感受到更多生活的乐趣。

当然，这么说并不是要把防止未成年人沉迷网络的责任全都推给家长。从学校、政府有关部门到社会团体、互联网企业，对教育事业有责任、有热情的各方都应积极采取行动，在互联网高度融入未成年人生活的当下，给他们提供更多获取信息、结交朋友、休闲娱乐、释放压力的优质选择。

作为短视频平台和监管层，应当采取更多行动，扭转当下局势，鼓励更多适合未成年群体的正能量内容创作，引导未成年人优化视听习惯、科学健康用网，减轻他们对短视频的沉迷程度，为孩子的健康成长营造良好的环境。

网络空间是亿万民众共同的精神家园。当前，网络应用深度融入人们的学习、工作、生活，每个人都是维护网络环境的责任人、受益人。集聚众智、汇聚众力，营造清朗网络空间生态，确保未成年人健康安全用网，互联网必将更好助力青少年成长进步，让他们的生活更多彩。（马秀萍）