1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活动，提高身体机能水平，防止肌肉拉伤、扭伤。

　　同学们，为了使你们在高中三年学有所成，奋发上进，特向你们提出几点希望：

　　一年一度的清明节就要到了，这是中华民族缅怀先人、祭祀祖先的传统节日。但是，在这个节日中安全问题不容忽视，清明节期间，是森林火灾、社会纠纷、交通事故多发时段。从明天开始进入清明节三天假期， 4月5日正常上课，为使全体师生过一个文明有意义的节日，要求学生努力做到 “文明祭奠与快乐安全同行”，注意防火安全，必须做到以下几点：

　　爱的老师，亲爱的同学们：

　　关于消防安全的常识还有很多，请大家本周在家或在老师的许可下，登陆“中国消防网”等相关网站，了角更多的消防安全知识。

　　（日照报业全媒体记者 王霞 报道）